Włosy
	Po co nam włosy?
	Historia włosów
	Problemy z włosami
	» Wypadanie włosów
	» Siwienie
	» Łupież
	» Łysienie
	Pielęgnacja włosów
	» Kosmetyka
	» Fryzjerstwo
	» Dieta i tryb życia
	Na ratunek włosom
	» Farmakologia i medycyna
	» Kosmetyka i nowe technologie
	» Zagęszczanie włosów
	» Przeszczep włosów
	» Peruki

Zobacz działanie Nanogenu na filmie

Pielęgnacja włosów

Zdrowe włosy nie wymagają specjalnych zabiegów pielęgnacyjnych. Żeby jednak takie pozostały, zasługują na więcej uwagi niż tylko podczas rutynowego, pospiesznego mycia czy czesania. Niestety, często zauważamy to dopiero wówczas, gdy zdążyliśmy je już zaniedbać. Na szczęście włosy, odrastając, dają nam okazję do naprawienia starych błędów. Pamiętajmy bowiem, że jedyna żywa część włosa to cebulka, a o całą jego resztę musimy zadbać sami, bo nie ma on już możliwości samoistnej regeneracji.

Zabiegiem, który powinien stać się naszym codziennym nawykiem, jest szczotkowanie. Usuwa ono z włosów kurz, rozprowadza na całej ich długości naturalne ochronne sebum, a przy tym pobudza krążenie w skórze głowy. Szczotkowanie jest bowiem jednocześnie znakomitym masażem, który powoduje, że podskórna część włosa zostaje lepiej ukrwiona i odżywiona. Nie może być ono jednak zbyt energiczne, żeby nie uszkodzić delikatnej osłonki włosa, na co najbardziej narażone są włosy kręcone.

Mycie głowy to tylko z pozoru czynność niewymagająca specjalnych umiejętności. Przede wszystkim należy dobrać starannie rodzaj szamponu, którego chcemy użyć. Istotne jest więc określenie, jakie mamy włosy - suche, łatwo przetłuszczające się, cienkie, łamliwe, farbowane - każde z nich wymagają innego traktowania. W zależności od ich rodzaju powinniśmy się decydować na zakup odpowiednich kosmetyków, a  dotyczy to również balsamów, odżywek, pianek, żeli czy lakierów. Źle dobrany produkt może wyrządzić więcej szkody niż pożytku, stać się przyczyną podrażnienia skóry głowy i spowodować pojawienie się łupieżu.

Samo mycie włosów powinno być delikatne, w ciepłej, ale nie gorącej wodzie, a szampon zaleca się rozcieńczyć przed nałożeniem go na głowę, aby uniknąć ryzyka podrażnienia. Z tego samego powodu nie należy stosować go w nadmiernej ilości, a po myciu bardzo starannie spłukać. Jeśli używamy balsamu, lepsze jest wybranie takiego, który zostawia się na głowie tylko na kilka minut, żeby nie obciążał niepotrzebnie włosów.

Osuszanie włosów ręcznikiem najlepiej robić przez wyciskanie, bo energiczne tarcie może je uszkodzić. Dobrym wyjściem jest też owinięcie głowy ręcznikiem i pozostawienie, aż wchłonie wilgoć. Rozczesywanie mokrych włosów to również czynność wymagająca delikatności, bo wtedy są najbardziej podatne na uszkodzenia. Najlepiej używać do tego celu dużego, rzadkiego grzebienia, a czesanie rozpoczynać od dolnej części włosów, przesuwając się stopniowo ku górze.

Suszenie powinno odbywać się jak najbardziej naturalnie, najlepiej bez żadnej pomocy z zewnątrz. Korzystając z suszarki, nie kierujmy strumienia gorącego powietrza wprost na włosy, bo może to sprawić, ze staną się zbyt suche i matowe. Jeśli już trzeba jej użyć, wybierzmy taką z regulacja nadmuchu i nie trzymajmy za blisko głowy. Suszenie zakończmy strumieniem zimnego powietrza - zamkniemy w ten sposób łuski włosów, a fryzura będzie bardziej błyszcząca. Nie powinno się też nadużywać lokówek czy prostownic - stosowane na co dzień mocno niszczą włosy.

Wystawiajmy włosy na słońce i  świeże powietrze - dotleniając siebie, pobudzamy do pracy również skórę głowy. Ruch i aktywność fizyczna wpływa korzystnie na cały organizm. Trzeba jednak uważać z ilością słońca, wiatru i wody - w nadmiarze powodują osłabienie włosów, dlatego dobrze je chronić przed zbyt długim wystawianiem na promieniowanie UV, działanie chloru i słonego wiatru. I w końcu - dajmy włosom dobrze się odżywiać, przestrzegając racjonalnej diety. Zaopatrzone w różnorodne, niezbędne do prawidłowego wzrostu substancje, odwdzięczą nam się zdrowiem i atrakcyjnym wyglądem.